攀枝花市经贸旅游学校工会委员会举办“同运动一家亲 共健康增活力”——教职工健身活动八段锦培训开班仪式

　　由学校工会牵头组织，辐射全体教职工，邀请市武术协会专家现场授课的“同运动一家亲 共健康增活力”职工健身活动从12月9日起连续三周，每周一、周三下午在江南、江北校区进行培训，12月9日下午举行了开班仪式。

　　市武术协会专委会主任，国家一级社会体育指导员胥兴琼老师介绍健身气功及八段锦。健身气功是一种源于中国传统文化的独特健康养生方法，也是中华民族传统文化的瑰宝之一。通过调整呼吸、调整身体姿势和意念等方式，来调节人体的气血流动，从而达到强身健体、防病治病目的民族传统体育项目。八段锦起源于北宋，共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，每段一个动作，共八个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

　　党委副书记、工会主席肖超作动员讲话，她强调：本次活动是为了贯彻落实习近平总书记关于加强和改进民族工作的重要思想和关于体育的重要论述，旨在通过发扬和发挥民族传统体育的多元功能和综合价值，引导广大教职工参与科学健身，养成健康的生活方式，营造团结、和谐向上的工作氛围，增强学校全体职工的凝聚力和战斗力。她希望：全体教职工克服工学矛盾、按时参与集中培训活动，课后巩固练习，确保学习效果。她要求：工会小组长要切实负起责任，做好服务工作，确保培训活动顺利进行。她希望：通过此次培训活动，为在全校推广职工工间操、开展多种形式的职工活动奠定良好的基础，促进全民健身与全民健康深度融合，为助力健康中国建设贡献经贸力量。

发布：刘清瑞